在選擇牛樟菇菌絲體純液時，來源和萃取工藝至關重要。建議選擇標示清晰、來源可靠的產品，這能確保產品的品質與效用。特別是在台灣，許多品牌提供牛樟菇的優質選擇，消費者應該進行比較和驗證。
牛樟芝可能對血液凝固有影響，因此與抗凝血藥物一起使用時需格外小心。同時，建議用戶定期進行健康檢查，以確保在補充牛樟芝的過程中不會對身體造成負擔。以下是使用牛樟芝的注意事項：1.遵循醫師的健康指導，尤其是對於高風險族群。2.注意觀察身體的反應，如發現任何不適，應立即停止使用並諮詢專家。3.定期進行健康檢查，特別是血液檢查，以了解對身體的影響。
隨著年齡增長，人體面臨越來越多的挑戰，尤其是自由基的增加和炎症反應的惡化，這些因素都助長了衰老的過程。在這樣的情況下，抗老化成為現代人健康管理的重要一環，獲得良好的自然營養可以幫助維持健康狀態。
牛樟芝含有多醣體、三萜類等豐富的營養素，飯前、空腹時食用，可以減少食物的干擾作用，加速營養素吸收作用，所以在沒有腸道中沒有食物的時候食用牛樟芝效果最好！ 通常建議在早晨空腹或飯後3小時以上到下一餐飯前食用；腸胃不佳者如擔心引起胃寒，則建議飯後再吃牛樟芝。
Q5. 牛樟芝誰不能吃？ 牛樟芝偏苦寒性，而孕婦、哺乳期媽咪以及12歲以下的兒童，多數屬於虛寒體質，因此不建議食用牛樟芝；同時，對於真菌過敏、經期期間以及手術前後的人，亦不宜攝取牛樟芝。 此外，對於有特殊疾病，或正在使用「抗凝血藥物」等特殊藥物的人，食用前務必諮詢醫師的專業建議。
但是營養師建議以下族群要注意攝取： 若身體機能不佳者，注意不要空腹服用牛樟芝，因為可能會影響身體狀況。 有服用抗凝血功能藥物者也需要注意服用，請先諮詢專業醫療人員或營養師。 天生不能吃菌菇類的人、有特殊疾病者、懷孕、哺乳、女性生理期、兒童等，請先諮詢醫師再服用。