對於考慮牛樟芝長期使用的人群，控制劑量與定期的醫療諮詢至關重要。適當的劑量不僅可以保證效果，還能降低不必要的風險，確保健康維持在最好的狀態。根據研究，牛樟芝的安全劑量通常建議每日控制在40至50毫克之間。這一劑量能夠最大化健康效益，並減少副作用的風險。因此，定期評估自己的健康狀況，必要時可依照專業建議調整用量。在牛樟芝長期使用的過程中，醫療諮詢不可或缺。定期與醫療專業人員討論自己的健康狀態，能確保使用效果及安全性，並根據體內變化做出必要的調整。在安全的範圍內，確保每一次的使用都是最能貢獻於健康的選擇。
牛樟芝可能對血液凝固有影響，因此與抗凝血藥物一起使用時需格外小心。同時，建議用戶定期進行健康檢查，以確保在補充牛樟芝的過程中不會對身體造成負擔。以下是使用牛樟芝的注意事項：1.遵循醫師的健康指導，尤其是對於高風險族群。2.注意觀察身體的反應，如發現任何不適，應立即停止使用並諮詢專家。3.定期進行健康檢查，特別是血液檢查，以了解對身體的影響。
隨著科學研究的進展，對於牛樟菇的健康效用有了越來越多的認識。多項研究已展現牛樟菇在免疫調節方面的顯著效果。實證顯示，牛樟菇能夠刺激免疫系統的活性，提升人體抵抗疾病的能力。在抗發炎方面，科學研究也提供了豐富的數據支持。牛樟菇中的有效成分能夠抑制發炎因子的釋放，從而降低慢性病的風險。這些結果展示了牛樟菇在保健食品領域的潛在價值。